LES ACTIVITES PROPOSEES


LE JUDO

(Voie de la souplesse)

C’EST UN SPORT POUR TOUS

Sport éducatif, d’équilibre et convivial, le judo peut-être pratiqué par les jeunes enfants et les adultes, aussi bien les hommes que les femmes. Chacun peut s’exprimer s’affirmer, se confronter et s’épanouir. Idéal pour être bien dans son corps et bien dans sa tête, le judo apprend à canaliser son énergie en la transformant en force physique et mentale. Respectueuse des valeurs morales essentielles, la Fédération Française de Judo compte aujourd’hui plus d’un demi million de licenciés.

C’EST UNE ACTIVITE D’EVEIL LUDIQUE ET CONVIVIALE

Le judo contribue au bon développement physique et intellectuel de l’enfant dès l’âge de 4 ans. Les règles de « savoir-être » et de « bonne conduite » aident l’enfant à créer autour de lui un climat de confiance. Il va découvrir la relation  avec  les autres en toute liberté. En développant sa concentration, sa motricité et son équilibre, l’enfant prend rapidement conscience de toutes ses possibilités.

  LE JUJITSU

(Défense en souplesse)

C’EST UN SPORT DE DEFENSE ET DE DETENTE

Utilisé à l’origine par les samouraïs, le jujitsu est un art martial et spectaculaire. Discipline basée sur la perfection du mouvement et l’utilisation de la force de l’adversaire, ses techniques sont idéales pour se défendre et répondre aux agressions sans brutalité. Tous les gestes et actions du jujitsu ont de l’importance

pour un meilleur contrôle se soi et de son adversaire.

JUDO SPORT ADAPTE

Le Judo Sport Adapté s’adresse aux personnes psychiquement affectées ou souffrant d’un handicap mental. Par une pratique régulière et adaptée le judoka développera des qualités : d’équilibre, de maîtrise de l’espace, de prise de conscience de l’action sur le partenaire, il s’initiera aux moyens spécifiques du judo. Le judo par la proximité corporelle qu’il impose, introduira le sujet dans << L’ICI ET MAINTENANT>>. Etre judoka c’est appartenir à un groupe social fort, d’une renommée internationale.